Авторский практикум
Свобода быть живым
Станьте независимой, целостной, уверенной в себе личностью и начните жить так, как всегда мечтали
Легко попасть в ловушку мыслей «моя жизнь стала бы намного лучше, если бы я разбогатела / встретила идеального мужчину / переехала в другой город и т.д.».
Но это лишь исцеляющая фантазия, которая, в действительности, не приносит счастья. Ведь куда бы мы ни попали, будь то новые отношения, работа, город или круг общения, мы везде берем с собой СЕБЯ – свои страхи, убеждения, эго-реакции.
Поэтому счастье и реальные перемены в жизни начинаются с трансформации своего мировоззрения, обретения внутренней свободы и любви к себе.
Практикум «Свобода быть живым»
поможет вам всего за 30 занятий качественно трансформировать свою личность, запустить ощутимые изменения в жизни и научиться наслаждаться каждым днем.
Программа практикума
Практикум включает в себя 3 уровня проработки.
Это самодостаточные блоки, которые можно по желанию проходить отдельно. Но при прохождении всех уровней сразу вы сможете последовательно, комфортно и качественно трансформировать свою личность и жизнь всего за 15 недель.
Длительность каждого блока 10 занятий, регулярность — 2 раза в неделю.
Обретение силы рода и семьи
Реальность вокруг себя мы создаем, опираясь на подсознательные убеждения, программы, страхи и имеющиеся у нас ресурсы. Часть из них мы приобретаем на личном опыте, а часть берем от рода. Как только мы убираем ограничения и негативные сценарии, переданные нам «по наследству», устанавливаем связь со своим духовным родом и берем ресурсы и поддержку и от кровной, и от духовной семьи, наша жизнь сильно меняется в лучшую сторону. Поэтому первый уровень практикума я посвятила работе с родом.
На этом уровне вы:
- заблокируете программы самоуничтожения;
- установите связь с духовным родом;
- проработаете претензии и обиды к матери и к отцу;
- построите правильную иерархию в семье;
- освободитесь от всех претензий по роду – от женщин к мужчинам, от мужчин к женщинам, от детей к родителям, от родителей к детям;
- уберете программы:
• болезней, негативного отношения к телу; - безденежья и деструктивного отношения к деньгам;
- программы, блокирующие успешную реализацию и карьеру;
- прочистите дорогу к изобилию;
- получите Благословение на раскрытие способностей в этой жизни.
Свобода от эго реакций
Эго-реакции – это любые негативные реакции (агрессия, страх, обида, зависть, ненависть и т.д.). Они блокируют движение вперед, лишают внутренней свободы, мешают выстраивать гармоничные отношения, строить карьеру и жизнь так, как мы мечтаем. К тому же запускают болезни и даже программу самоуничтожения. Соответственно, чтобы ощущать себя гармоничной, целостной личностью и создавать желаемое из состояния легкости, радости и наслаждения, очень важно вовремя осознавать свои эго-реакции и управлять ими. Поэтому на втором уровне мы проходим путь трансформации своих эго-реакций
Вы оставите:
- гнев;
- страхи;
- обиды;
- чувство вины;
- завышенные ожидания;
- желания сравнивать себя с другими;
- чувство собственной важности;
- долженствования;
- стыд;
- жалость к себе и другим.
Новый образ себя
Внешнее – это отражение внутреннего. Когда мы любим, принимаем и уважаем себя, окружающие относятся к нам также. Когда мы готовы действовать и полны решительности, обстоятельства складываются должным образом, притягиваются нужные люди и возможности. Когда мы уверены в себе, наполнены внутренним светом, легкостью и радостью, нам легко создавать желаемое и мы получаем от этого наслаждение. Поэтому весь третий уровень мы будем работать над созданием ресурсного состояния. Поднимать уровень доверия и любви к себе, своему телу и жизни в целом; взращивать внутренние опоры, уверенность в себе, состояние решительности и активной позиции; учится слышать свои истинные желания и следовать им.
Вы станете свободны от:
- жалости к себе и другим;
- претензий к своему телу и здоровью;
- идеи искать одобрения у других и ложного представления о себе;
- неуверенности в себе и привычки сравнивать себя с другими;
- скромности и страха ошибки;
- стыда и страха за свои желания;
- привычки игнорировать происходящее;
- навязанных социальных стереотипов;
- привычки обманывать и ограничивать себя;
- страха смерти и одержимости.
Автор программы
Юлия Шагал
Автор и ведущая
Профессиональный психоаналитически ориентированный практический психолог, коуч, процессуальный психотерапевт, трансформационный тренер.